一、准备工作

1. 备份重要数据：在重装系统之前，请确保备份所有重要文件，以免在重装过程中丢失。

2. 获取系统镜像：从官方网站或其他可靠渠道下载适用于联想笔记本的操作系统镜像。

3. 准备启动盘：使用可靠的工具制作启动盘（如USB启动盘制作工具）。

二、进入BIOS设置

1. 重启联想笔记本。

2. 不断按F2或Delete键进入BIOS设置。

3. 在BIOS设置中，将启动模式更改为UEFI或Legacy模式，具体取决于你的系统需求。

4. 将启动顺序调整为从USB设备启动。

5. 保存设置并退出BIOS。

三、重装系统

1. 插入启动盘并重启计算机。

2. 按照提示进入PE系统（预安装环境）。

3. 在PE系统中，选择格式化硬盘分区并安装系统。

4. 选择之前下载的系统镜像文件进行安装。

5. 根据提示完成系统安装过程。

四、安装驱动程序和软件

1. 安装必要的硬件驱动程序，以确保系统的正常运行。

2. 根据需要安装常用软件和工具。

五、系统优化和测试

1. 对系统进行优化设置，提高运行效率。

2. 运行系统稳定性测试，确保系统正常运行。

六、完成

完成以上步骤后，你的联想笔记本应该已经成功重装了系统。请注意，在重装系统的过程中可能会遇到各种问题，建议查阅相关教程或寻求专业人士的帮助。