在4500到5000的价格区间内，有以下几款游戏笔记本推荐：

1. 联想拯救者R7000：这款笔记本拥有高性能的处理器和独立显卡，适合玩游戏。其性能释放出色，高画质游戏也可以流畅运行。

2. 华硕天选系列：这款笔记本的性能同样出色，可以畅玩大部分游戏。其CPU型号较新，内存大，硬盘空间大，屏幕素质高。虽然外观不是特别炫酷，但整体性价比高。

3. 小米Redmi G系列：如果你预算有限并想要性价比高、使用体验好的笔记本，小米Redmi G系列是一个不错的选择。其在性能和屏幕方面的表现较为优秀，价格也比较亲民。但是要注意不同配置的价差较大，需要根据预算和需求选择合适的配置。

4. 惠普暗影精灵系列：暗影精灵系列是老牌的电竞游戏本品牌，性能出色，外观炫酷。在散热方面表现优秀，适合长时间玩游戏的用户。此外，其屏幕素质也较高。

请注意，以上推荐仅供参考，购买前请仔细了解各款笔记本的性能、配置和价格等信息，并根据个人需求和预算进行选择。

4500到5000的游戏本推荐

在4500到5000的预算范围内，推荐以下几款游戏笔记本：

1. 联想拯救者R7000：这款笔记本拥有高性能的处理器和独立显卡，适合运行各种游戏。其屏幕质量也很好，能够提供出色的视觉体验。

2. 惠普暗影精灵7：这款笔记本在游戏性能和散热方面都表现出色，外观时尚。它通常配备较高的配置，能够应对大部分游戏的需求。

3. 华硕天选系列：如果注重颜值和性能，华硕的天选系列游戏本也是一个不错的选择。它们通常具有良好的硬件配置和时尚的外观设计，同时价格也在预算范围内。

4. 小米Redmi G系列：这款笔记本在游戏性能和价格方面非常具有竞争力。它通常配备高性能的处理器和独立显卡，能够满足大部分游戏的需求。

请注意，以上推荐仅供参考，购买前请仔细研究每个型号的具体配置和性能，以确保它们符合个人游戏需求和预算。另外，价格可能因地区、时间、销售渠道等因素而有所不同，建议以实际销售价格为购买依据。