在处理情感问题时，真诚而温柔的沟通至关重要。如果你发现自己处于需要表达这种复杂情感的情境中，可以考虑以下方式来传达你的感受：

“在这个世界上，我遇到了许多美好的事物，但有些感觉是无法强求的。我想，你一定知道我一直把你当作一个特别的朋友，一个可以信赖的人。然而，当我尝试去思考我们的关系时，我发现我心中对你的情感更倾向于友情而非爱情。我非常珍视我们之间的友谊，并希望它能够继续下去。我希望你能理解我的立场，因为我不想让这份真挚的友情因为误解而受到伤害。我尊重你对我的感情，也希望你能尊重我对这段关系的理解。我相信，随着时间的推移，我们会找到一种新的相处方式，让彼此的生活更加美好。”

这样的表达方式既直接又温和，不仅传达了你的立场，也表达了你对对方的感受和未来的期望。在任何情况下，保持尊重和理解对于维护双方的情感健康都非常重要。